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terça-feira, 28 de outubro de 2014

Nasa Confirma 6 Dias De Escuridão Completa

NASA CONFIRMA 6 DIAS DE ESCURIDÃO COMPLETA
27 OUTUBRO, 2014
DESTAQUEINTERNACIONAL
NASA confirmou que a Terra experimentará 6 dias de escuridão 
quase completa entre os dias 16 a 22 de Dezembro. O mundo continuará a existir durante esses dias, sem luz solar, devido a uma tempestade, que fará com que poeira e detritos espaciais tornem-se abundantes ao ponto de bloquearem 90% da luz solar.
O chefe da NASA, Charles Bolden, que fez o anúncio, pediu a todos que mantenham a calma. Este será o produto de uma tempestade solar, a maior dos últimos 250 anos, por um período total de 216 horas.
Apesar dos seis dias de escuridão que virão em breve, os funcionários dizem que a Terra não vai sofrer grandes probLemas, uma vez que seis dias de escuridão estão longe de ser o suficiente para causar grandes danos a qualquer coisa.FONTE DESSA NOTÍCIA : QUER SABER MAIS: CLIQUE AQUI








segunda-feira, 15 de setembro de 2014

Dez alimentos para acelerar o metabolismo

Fonte dessa MATÉRIA  Quer saber mais? Clique aqui
DIETA 15/09/2014 - 08h58 Dez alimentos para acelerar o metabolismo Site listou dez alimentos que ajudam a acelerar o metabolismo. Além da banana, o ovo é um dos citados, desmistificando ideia de que ele seria vilão da dieta

Um metabolismo rápido é desejo de muitos que estão na luta para perder peso. Nesse momento, escolher os alimentos certos podem fazer a diferença nos resultados da dieta. Pensando nisso, o site americano Harper’s bazaar fez uma lista com dez alimentos que aceleram o metabolismo e ajudam a queimar calorias.


1. Sementes de cânhamo
"
As sementes de cânhamo contêm ácidos alfa-linolênico, um tipo de ômega-3 ácidos graxos, que ajuda a aumentar o metabolismo", explica a nutricionista Frances Largeman-Roth, autora de “Eating in Color: Delicious, Healthy Recipes for You and Your Family”. Para obter o resultado desejado, Frances ensina: “Polvilhe as sementes de cânhamo com cereais, iogurte e saladas para um impulso extra”. Por enquanto, a venda das semenste é proibida no Brasil. 

                                                                                                                                                                                                       

2. CHÁ VERDE

Conhecido por suas propriedades medicinais, o chá verde também é um aliado da dieta, pois é rico em antioxidantes, o que aumenta o metabolismo. A nutricionista Jackie Newgent, autora de “The With or Without Meat Cookbook”, explica ainda que a cafeína presente no chá verde tem o poder de aumentar a quantidade de energia gasta pelo corpo. E depois, há o H20: "Beber água pode promover a termogênese, a produção de calor causada pela metabolização de alimentos e desempenham um papel na redução da ingestão de calorias”. 




3. Aveia de grãos longos 
De acordo com a publicação, além da melhoria nos níveis de colestorol e saúde cardiovascular geral, o carboidrato presente na aveia é responsável pelo aumento do metabolismo. ."A amido resistente, na verdade 'resiste' a ser quebrada no intestino delgado, e estudos mostram que ele ajuda você a se sentir satisfeito durante mais tempo", diz Largeman-Roth. 




4. Ovos 
"Uma vez que os ovos são considerados o padrão-ouro no fornecimento de proteína de alta qualidade, comê-los pode aumentar a queima de calorias", diz Newgent. A nutricionista defende que ovos podem ser úteis para melhorar a saciedade e aumentar o metabolismo de repouso.

5. Salsa mexicana Segundo Newgent, a capsaicina, o composto naturalmente encontrado em pimentas, confere a sensação de queimação, útil para perda de peso devido à sua capacidade potencial para gerar calor, queimar calorias, e quebrar a gordura. “Pimentas também podem aumentar a sua taxa metabólica após uma refeição e deixá-lo mais satisfeito”, pontua.



6. Barra de proteínas 
A Harper’s bazaar defende que a barrinha pode ficar ainda mais poderosa se for associada ao ato de mastigar, que também ajuda a criar a mesma sensação. 


7. Óleo de coco e DENDÊ 
Laura W. Lagano, nutricionista clínica, cita um estudo que defende o óleo como complemento de dietas das mulheres. O ideal é duas colheres de sopa de óleo de coco por dia. A chave, conforme Laura, é limitar porções, “uma vez que ambos os óleos são altamente calóricos, contendo entre 40 e 117 calorias por colher de sopa”.




8. Laticínios com baixo teor de gordura
Segundo o site, uma dieta rica em cálcio do leite promove a perda de peso em diabéticos tipo 2. Isso se deve ao fato de que não recebendo quantidade suficiente de cálcio, há liberação de calcitriol, um hormônio que faz o corpo armazenar gordura extra. 



9. QuinoaA quinoa contém duas vezes mais fibras do que os grãos comuns e ajuda a acelerar o metabolismo. Além disso, o site fala que o alimento é reconhecido pelos avanços em Alimentação e Nutrição , sendo " completo devido à sua qualidade de proteína e alto valor nutritivo”. 

                                                                                                                                                                                                              

10. BANANAS Uma banana grande fornece cerca de 500 mg de potássio e é rica em potássio, que ajuda o corpo a regular mineiras e fluidos das células. "Bananas também contêm amido resistente, que funciona como a fibra que seu corpo não consegue digerir, além de benefícios metabólicos, incluindo a redução dos níveis de açúcar no sangue após as refeições”, explica Newgent. 




segunda-feira, 25 de agosto de 2014

Getúlio Vargas se suicidou há 60 anos no dia 24 de agosto de 1954.


“Serenamente dou o primeiro passo no caminho da eternidade e saio da vida para entrar na História”. A frase, uma das mais célebres passagens da história política brasileira, encerra a carta-testamento deixada por Getúlio Vargas. Há 60 anos, no dia 24 de agosto de 1954, o então presidente tirou a própria vida em meio à pior crise enfrentada em seus anos de atuação política.

 


Uma reunião com os ministros no Palácio do Catete varou a madrugada e decidiu que Getúlio se afastaria do governo por três meses para dar lugar ao vice, Café Filho. Após o fim da discussão, já com o dia claro, o político se recolheu ao seu aposento. Por volta das 8h35, o barulho de um tiro ecoou pelo palácio. Seu filho Lutero correu para o quarto, seguido pela esposa de Vargas, Darcy, e a filha Alzira.
“Getúlio estava deitado, com meio corpo para fora da cama. No pijama listrado, em um buraco chamuscado de pólvora um pouco abaixo e à direita do monograma GV, bem à altura do coração, borbulhava uma mancha vermelha de sangue. O revólver Colt calibre 32, com cabo de madrepérola estava caído próximo à sua mão direita”.  É assim que Lira Neto descreve o cenário da morte de Vargas no terceiro volume da série biográfica Getúlio.
A carta-testamento de Getúlio Vargas, que seria transmitida durante aquele dia pelas rádios em todo o território nacional, foi encontrada em um envelope, encostada ao abajur da mesinha da cabeceira da cama do então presidente. Nos apontamentos do biógrafo, o texto, originalmente esboçado por Getúlio, teve sua versão final passada na máquina de escrever pelas mãos de um  amigo, José Soares Maciel Filho, já que o ex-presidente não sabia datilografar. O rascunho da carta havia sido encontrado no dia 13 de agosto pelo major-aviador Hernani Fittipaldi, um dos ajudantes de ordem de Getúlio, enquanto arrumava a mesa do presidente.
Assustado com o conteúdo do manuscrito, ele entregou o papel à Alzira, que questionou o pai. “Não é o que estás pensando, minha filha. Não te preocupes, foi um desabafo”, se esquivou Vargas. Essa porém não foi a primeira vez que Getúlio fez menção ao suicídio. Em suas anotações pessoais ele já havia cogitado tirar a vida em outros momentos de sua jornada política.
A primeira delas foi quando chegou ao poder em 1930. Naquela data, enquanto se encaminhava para a sede do governo, se disse disposto a não retornar com vida ao Rio Grande caso não obtivesse sucesso na empreitada. Era a primeira anotação pessoal que fazia no diário que carregou para o resto da vida. Lira Neto considera que a diferença em 1954 é que Getúlio se viu encurralado e não conseguiu contornar a crise como das outras vezes. Confira em vídeo trecho da entrevista com Lira Neto:


A notícia circulou rapidamente pelo país. Um dos principais programas jornalísticos da época, o Repórter Esso, transmitiu a notícia acompanhada da leitura da carta, na voz do locutor Heron Domingues. Ouça o áudio com trecho da carta lida na Rádio (o áudio não foi conservado na íntegra):

Depois de chegar ao poder na liderança do movimento que ficou conhecido como Revolução de 1930, o político gaúcho Getúlio Dornelles Vargas exerceu o governo no país de forma ininterrupta até 1945. De 1930 a 1934 ele foi chefe do Governo Provisório. Em 1934 foi eleito presidente da república pela Assembleia Nacional Constituinte e exerceu o Governo Constitucional até 1937, quando por meio de um golpe instaurou a ditadura do Estado Novo, que durou até 1945. Retirado do comando do país por um golpe militar, se recolheu à sua cidade natal, São Borja (RS), de onde articulou sua volta ao poder pela via democrática nas eleições presidenciais de 1950.
Com informações EBC

Fonte dessa Informação: Clicar aqui para saber mais

quinta-feira, 21 de agosto de 2014

Vamos a luta proteja o meio ambiente.

Hoje Dia 21 De Agosto De 2014 Tem Audiência  Pública No Auditório Do Simsep Apartir Das 19:00 Horas Contamos Com Sua Presença


quinta-feira, 14 de agosto de 2014

Conheça as sete vítimas do acidente que matou Eduardo Campos

A equipe de Eduardo Campos e os dois pilotos morreram na manhã desta quarta-feira (13) em um acidente aéreo em Santos

O candidato do PSB à Presidência da República e ex-governador de Pernambuco Eduardo Campos morreu, na manhã desta quarta-feira (13), na queda de uma aeronave Cessna Citation XLS em Santos, no litoral sul de São Paulo.

Além de Eduardo Campos, estavam no avião os pilotos Geraldo Magela Barbosa da Cunha e Marcos Martins, o assessor de imprensa Carlos Augusto Leal Filho, o fotógrafo Alexandre Severo Gomes e Silva, o cinegrafista Marcelo Lira e Pedro Valadares Neto, ex-deputado federal por Sergipe e assessor particular de Campos.
http://4.bp.blogspot.com/-dQ-SOucSEx8/U-A-btc1RoI/AAAAAAAANPg/c710MaqVmss/s1600/Eduardo+Campos.jpg
Eduardo Campos: Candidato do PSB, pela coligação Unidos para o Brasil, o político viajava para Santos para cumprir agenda de campanha eleitoral. Lá, ele seria entrevistado por emissoras de TV, concederia coletiva e participaria de um seminário sobre o porto de Santos. Campos havia completado 49 anos no último dia 10 de agosto e morreu no mesmo dia em que o avô Miguel Arraes, falecido em 2005. Ele será enterrado no mesmo túmulo de Arraes, no cemitério de Santo Amaro, em Recife. Ele deixa mulher e cinco filhos, o mais novo de apenas sete meses.
Alexandre Severo Gomes e Silva: Fotógrafo foi contratado para cobrir a campanha de Eduardo Campos durante as eleições deste ano. Alexandre, que aos 36 anos já havia recebido importantes prêmios, trabalhou para os jornais Diário de Pernambuco, Jornal do Commercio e Folha de Pernambuco. Em 2009, Severo recebeu menção honrosa do prêmio Wladimir Herzog pelas imagens feitas de irmãos albinos em Recife. O corpo dele será velado no Cemitério Morada da Paz, em Paulista, no Grande Recife e será cremado em seguida. O fotógrafo morreu aos 36 anos.
Foto: Reprodução / TV Globo
Carlos Augusto Ramos Leal Filho: O jornalista que tinha 36 anos era assessor de imprensa pessoal de Campos. Percol, como era conhecido, também assessorou diretamente o candidato à presidência durante o governo de Eduardo, em Pernambuco. Percol também coordenou a campanha de Geraldo Julio, que se elegeu prefeito de Recife em 2002. Na época ele também foi nomeado secretário de imprensa.
Marcelo de Oliveira Lyra: O cinegrafista foi contratado para ser diretor de fotografia na campanha. Apesar de ser de Recife, Lyra estava morando em São Paulo por conta do trabalho. Ele começou atuar como fotógrafo em 2000 e participou da fundação da agência Olhonu. Marcelo era casado e tinha dois filhos de um ano. Ainda não há informações sobre o sepultamento.
Pedro Valadares Neto: ex-deputado federal e assessor de imprensa, Pedrinho, como era conhecido, foi eleito 1991 e 1995 pelo PFL; entre 1997 e 1999 pelo PP; e entre 1999 e 2003 pelo PSB. Também assumiu mandato em 2008 e em 2010 como suplente pelo DEM. Ele era casado com Simone Valadares, promotora de Justiça do Maranhão, com quem tinha dois filhos. Aos 48 anos ele também já havia assumido cargos como o de secretário-geral da Prefeitura de Simão Dias e de secretário de Turismo do Estado do Sergipe.
Marcos Martins: piloto paranaense de 42 anos trabalhava com Eduardo Campos havia pouco tempo e, segundo o pai José Fuentes Martins, tinha muita experiência internacional. Marcos atuava como piloto havia cerca de 15 anos e deixa esposa e dois filhos de 6 e 2 anos.  A  licença de pilotagem dele estava válida.
Geraldo Magela Barbosa da Cunha: segundo piloto morto no acidente, ele estava dedicado à campanha de Eduardo Campos. Geraldo tinha 45 anos e trabalhava como piloto havia mais de 20 anos. Geraldo deixou a mulher grávida de sete meses. Ela foi para os Estados Unidos fazer compras para o bebê - segundo filho do casal.

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